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型动健身安卓版v1.1.7

型动健身安卓版v1.1.7

更新时间:2024-11-14 / 版本:v1.1.7 / 大小:72.6MB

型动健身下载

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详情内容

1.增加了精选计划专区,课程内容更加丰富
2.优化了AI智能系统,为用户匹配课程更加精准
3.推出健身食谱,让健身效果更有效
4.优化一键快速练习,提升用户练习维度
如发现版本老旧,欢迎邮件反馈toususpam#liqucn(dot)com,或移步型动健身官网下载最新版

型动健身安卓版介绍

【在你想健身时是什么影响了你破茧成蝶的路呢】

工作太忙-没有时间去健身房健身;

不专业-没有健身教练指导,不知道如何安全且有效的进行健身;

没计划-缺少系统的训练计划,不能长久坚持,练了之后效果不佳。

【让「型动健身」以它的方式为你解决这些问题吧】

-10-30分钟的健身课程,根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划,让您用一个小憩的时间便可以完成一次健身训练。

-AI智能分析用户身体特质,根据不同的健身目的,科学制定个人专属健身训练计划。

-精准记录用户每次训练内容,更好地分析训练成果,使用户的健身之路更长久更有效。

-高清的视频课程,同程语音督导,同步训练,共同进步,确保用户高质量的训练。

【「型动健身」的核心特点说明了它够专业够便捷,让每一位想要健身的朋友能够先动起来是我们做「型动」的初衷。】

- 它有【国际认证】资质健身教练配置最科学的健身课程;

- 它有【海量课程】,为用户量体裁衣,减脂HIIT、全身燃脂、体态矫正、改善睡眠、增肌训练、肩部改善、背部塑形、极速暴汗、拉伸、腹肌雕刻等多种健身课程供您选择;

- 它有【一键开练】,想训练腹肌,点击腹肌训练按钮,想训练肩部,点击肩部训练按钮,点击想训练的部位快速有效专项训练;

-它有【健身复盘】,训练后只能反馈,分析训练表现和身体适应度,针对性调整后续计划,确保获得持续效果和快速进步。

【坚持「型动健身」训练30-90天后会让你拥有什么呢?】

· 有型的腹肌

· 蜜桃臀

· 平坦的腹部

· 纤细的长腿

· 比基尼身材

【健身趋势复盘】

健身数据记录,让你的每一次付出都能有数据的回顾。

- 定制自己专属的健身计划:

1、健身目的

2、身体基本数据

3、日常生活信息

Tips:我们将根据用户的实际情况,通过【AI智能分析】为用户定制更适合自己的21天健身计划。 坚持,就会有肉眼可见的变化。

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