导读
苹果睡眠监测app有哪些？小编今天整理了好用的睡眠监测app供大家下载使用，这里有全网最好的睡眠监测app，帮助你记录夜晚睡眠质量和不良习惯。相信很多人都对打鼾失眠非常头疼，那么有睡眠监测app便可以为大家提供有效的帮助，晚上实时监测，根据科学的医疗数据推荐给大家治疗方法，简单好用，一键设置整夜无忧，快来下载试试看吧~
1.蜗牛睡眠
独家睡眠算法，每日记录及监测你的入睡时间，睡眠深度及时长，翻身次数，打鼾/梦话内容等30项数据。
2.小睡眠
小睡眠，8000万人都在用的健康睡眠新概念应用。 每一个热爱生活的人，都值得拥有好睡眠，好睡眠就用小睡眠。小睡眠精心准备了白噪音、睡前故事、冥想、正念、专业ASMR以及明星哄睡等多样化的助眠服务。
3.好睡眠365
好睡眠365是将传统失眠症患者进行认知行为治疗，借助互联网和移动载体，实现失眠症网络化自我治疗的新模式。
4.知了睡眠
随着科技发展、生活改善和饮食改变，现代人肥胖比例过高，较易患上睡眠暂停综合症；此类疾病表现为打鼾、白天嗜睡，以及打鼾期间呼吸暂停等。
5.白噪音
让身心融入平静之中，享受大自然的音律 白噪音是一款极简主义推崇的高品质全方位的白噪音应用。帮助你混搭出最适合自己的白噪音。 这里的声音由专业的音效师专业打磨。
6.云中飞睡眠
*便携式智能止鼾器* *骨传导鼾声识别技术，采取物理干预一秒内止鼾，不影响睡眠、无任何副作用！
7.牛牛睡眠
一款可以记录你真正入睡时间点的助眠软件。独创的观影助眠和呼吸助眠让您非常轻松简单快速入眠，解决失眠和压力大焦虑等问题。
8.轻松睡眠
轻松睡眠，专注减压，放松身心的全新体验。 沉浸在自然之声、轻音乐与睡前故事的温柔中，让我们的睡眠变得轻松愉快。专注于当下，释放压力，身心得以完全放松。
9.睡眠催眠大师
睡眠大师，一款专注于解决睡眠问题，通过声音催眠，达到优化睡眠质量的App。 我们采集了600多种自然界的声音，结合科学的声音催眠方法，让你快速放松和入睡。
10.熊猫睡眠
定制健康助眠方案，21天拥有好睡眠 熊猫睡眠，轻松拯救失眠者，培养良好睡眠习惯，监测你的睡眠过程，为你呈现可视化的睡眠报告，帮你更了解你的睡眠。全方位了解自己的睡眠状态！帮您睡得更好睡得更香！
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